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私が現在通うカウンセリングの先生から薦められた本からの抜粋になりますが、参考にもなるかと思いますので更新をしていきたいと思います。 「うつ」からの社会復帰ガイドから引用しております。 「うつ」は心の風邪と言われ、意味を取り違えた部分も多い言葉ですが 「うつ」は誰にでも起こる可能性があるだけに、そこからの回復の過程を知っておく事は大切です。 特に就職した後にうつ病で休職した場合の職場復帰のプロセスを知る事は重要です。 しかし、一方でうつによる休職は人生における「転機」です。 仕事や職場に復帰する事に限らず、自分の人生をもっと広くまた長い時間軸に沿って考えてみる機会となります。これは確かな事です。 「うつ病」を仮に扱いが難しい乗り物とたとえるなら、本人にとってはその操縦技術を学ぶ、つまり「『うつ』を乗りこなす」こと、そして家族をはじめとした周囲にとっては調整役を学ぶ事が需要です。 （略）
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| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
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うつ病で休職中の方。または、うつ病が進行しそうで休職に追い込まれそうな方へ
うつ病で休職中の方。または、うつ病が進行しそうで休職に追い込まれそうな方のために・・・・・ ...続きを見る |
うつ病 休職 お助け部屋 2007/03/18 18:04 |
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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わー、なんて偶然なんでしょう。つい先ほどわたしのブログのコメント返しで、『「うつ」からの社会復帰ガイド』のことを書いたばかりですよ。 |
moon 2006/04/06 20:13 |
今、一部を読ませて頂きました。心のモヤモヤが、少しスーッとした様な気がします。本を読む気力がありませんでしたが、この本なら読めそうな気がします。紹介して頂きありがとうございました。 |
りんご 2006/04/07 08:23 |
>>moonさん |
hiro 2006/04/07 15:45 |
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「うつ」からの社会復帰ガイド (岩波アクティブ新書)